「コーヒーを使ったセルフケア」を4月に開催します！

この度、Soleのオープンの際のノベルティでもお世話になった足立区梅島にある、小さな自家焙煎珈琲豆屋maruca coffeeさんとコラボしてセミナーを行います！

街中でコーヒーの匂いを嗅いだ時、家で淹れたコーヒーカップを口元に持っていったとき。

その香りにふっと口角が上がり、癒された経験がある方は多いのではないのでしょうか？

香り（嗅覚）は唯一脳にダイレクトに届く感覚です。

なんとなくやりたくないお掃除やお仕事。

その前に、コーヒーの香りや風味でビシッとやる気スイッチを押せることもあれば。

今日は頑張った〜というご褒美のときに、チョコとコーヒーに癒されることもあると思います。

そんなふうに自分スイッチのオンオフに香りを使うことは、手軽にできる自分のためのコンディショニング。

それに加えて、コーヒーは好きだけど焙煎の程度とか、どこの産地の豆がいいかとか難しい。。と思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？

私自身、maruca coffeeのお店に伺って、マルカさんにおすすめを聞きながら、焙煎度合いの違う同じ豆を飲み比べてみたことがあります。

その時にあっと驚く違いに、さらにコーヒーって面白いなぁと思い、今回のセミナーをお願いしたのです。

今回は、マルカさんにコーヒーを淹れていただき、レクチャーを交えながらの試飲と、次の一杯の間に私の方で、座ってできるエクササイズをご紹介します。

コーヒーの後味や、次の一杯の香りを楽しみながら呼吸を深めて、帰り道は足取りも軽く歩いていただけたら嬉しいなぁと思っています。

詳細はこちら💁‍♀️

日時：4月15日(金) 10時〜11時半（受付9時40分開始）

場所：Ohana ダイニング

　　　東京都足立区梅島3−4−8うめじまKSビル2階

　　　（東武スカイツリーライン梅島駅より徒歩6分）

料金：3300円

※事前振込をお願いいたします。お申し込み希望の方に口座など詳細をお伝えします。

定員：10名さま

お申し込み方法：contactよりご連絡ください。詳細をお伝えいたします。

広くて心地よいOhanaダイニングさんをお借りしています。

感染対策や、お一人ずつのスペースをしっかり取って行います！

当日は座ってのエクササイズも行いますので、ゆとりのある服装でお越しください^^

春の心地よい時に、コーヒーの香りも相まってほっこりと過ごしていただけるよう、準備をしておりますので、ぜひご一緒できたら嬉しいです。